Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 24 augusti 2012

Tanya Tucker!

Av Malin wiper - 24 augusti 2012 14:30

 


Jag kommer att vara ute lite senare på bloggen ett tag framöver eftersom jag nu måste börja med regelbundna promenader och dom skall ske på morgonen för sen blir jag för trött. På 50 dagar utan godis och kaffebröd har jag endast gått ner ca 4 kg (syns på kläderna) för jag väger mig aldrig utan använder måttband. Allt beror nog på att jag rör mig för lite. Nu måste jag lägga i en högre växel och det är bara jag själv som ser den lilla viktminskningen för kläderna sitter bättre och  fetthandtagen i midjan har minskat, fast enligt tabellerna så är mitt midjemått samma som dom som väger ca 115 kg men så mycket väger jag nog inte. När jag arbetade så var det aldrig några problem för man rörde sig jämt. Dessutom stärker motion psyket och det behöver jag nu så jag tål saker som händer runt mig och inte tar vid mig utan känner att jag är trygg i mig själv och inte backar när det händer nåt. Jag har bestämt mig för att ändra på en hel del nu för jag känner att nåt måste hända som även gör att nacke och rygg funkar bättre. Jag har i alla fall blivit av med sötsuget och det i sig är en stor seger. Nu var jag kanske lite för personlig men det bjuder jag på. Just nu när jag skriver detta så känns det så positivt och jag skall ta vara på resten av livet utan att grubbla på en massa som jag inte kan göra nåt åt. Visst måste man få vara ledsen ibland men det får inte gå överstyr så man blir alltför skör.


  


 


 




  



Här kommer Tanya Tucker med låten "Walking Shoes". Klicka här för att komma in på Tanya Tuckers Hemsida

 


 


Tack för att så många tittar in på min blogg. Det glädjer mig mycket... Ha det bra och sköt om er. 

 
 
Ingen bild

Petra

24 augusti 2012 23:27

Hejja Malin!! Önskar jag var lika stark som dej!! Kram

Malin wiper

24 augusti 2012 23:52

Hej Petra! Jag är inte så stark men försöker så gott det går.

Hoppas du haft en fin kväll goa du
kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 29 mars 10:15

    När vi skjutsade hem min son i  tisdags eftermiddag så passade vi även på att gå in på Mel's Garage i Enköping där min son bor. Dom har otroligt god glass där från Rättviks Glass.    Klicka här för att se när vi var till Mel's Garage 7 m...

Av Malin wiper - Torsdag 28 mars 08:45

    I tisdags tog vi en promenad nere i Öster Mälarstrand, Notudden. Här satt vi oss ner på dom nya bänkarna framför småbåtshamnen. Sen gick vi omkring och kollade runt lite på dom båtar som fanns där, än om inte så många än     Här sitte...

Av Malin wiper - Onsdag 27 mars 08:30

  I mångdags innan vi hämtade min son i Enköping så dukade jag klart så allt var färdigt till lunchen hos oss. Min son har blivit vegetarian så vi tillagade morotsbiffar som vi gjort några gånger förut. Klicka här för att få receptet på morotsbif...

Av Malin wiper - Måndag 25 mars 07:15

    Här kommer lite fler bilder från promenader, och som ni vet så gillar jag pelare. Här ett pampigt hus i centrala Västerås     Lite fler pelare jag stött på och jag tycker såna tillför mycket i stadsbilden     En lite annorlunda...

Av Malin wiper - Söndag 24 mars 09:00

    Detta är en Alfa Romeo Spider från 1972. Den såg jag på en av våra promenader och den var så läcker. Nu börjar det snart dyka upp lite mer veteranbilar och det känns kul                                                                 ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

Move About Västerås

 

Röda Korset modevisning 13 april 11-16

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17
18
19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Augusti 2012 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Skapa flashcards