Fina Frun

7 februari 2011 11:03

hoppas nacken käns bättre nu då

Malin wiper

7 februari 2011 12:33

Tack snälla du ;) det är mycket bättre och jag hoppas det håller i sig
Ha en fin dag
kram

ansepanse

7 februari 2011 11:20

skönt att du är bättre i nacken nu
ha en fin måndag du också - kramr

Malin wiper

7 februari 2011 12:32

Ja du minsta förbättring känns underbart.

Ha en fin måndag
kram

Maya

7 februari 2011 11:56

Goddag! Nu har jag både fått upp videoklippet och svarat på Dina kommentarer! :) Äntligen! Det var ett godkännande som behövdes via VodPod innan det kommer upp på Wordpress-bloggen :) Jag har lite tips åt Dej som jag kan maila över senare, nu är det kaffepaus igen!

Må väl och ta hand om nacken!
*Kram*

Malin wiper

7 februari 2011 12:31

Vad roligt att höra då skall jag gå in och kolla efter lunchen. Även läsa ditt svar. Jag tar hand om min nacke och det känns toppen

Ha en fin dag
kramar

Monica

7 februari 2011 12:37

Vad bra start på veckan att du känner dig bättre i nacken:)
Vilket kul foto av dig i den fina hjärtkoppen här ovan:) En sån kopp skulle man ju vilja ha på alla hjärtans dag:)
Filmen du tipsar om tidigare verkar jättebra. Gillar verkligen verklighetsbaserade filmer som jag tycker ger ett bra budskap.
Önskar dig en fortsatt fin måndag, ska fortsätta med att städa och plocka undan här hemma.
Kram*

Malin wiper

7 februari 2011 12:42

Ja du man blir glad för den minsta förbättring så man slipper gå omkring och vingla och känna sig helt förvirrad i huvudet. Du skall få länk till sajten jag hämtade koppen på. Verkligen bra till Alla hjärtans dag som du säger ;)

Ja du verklighetsbaserade filmer är bra när dom är välgjorda.

Ha en fin måndag själv. Jag skall också städa i dag
kramar

Helga

7 februari 2011 13:50

Vilka bra rörelser för nacken! Hoppas du blir bättre och bättre och det fort...

Tänk så många kändisar som gått bort de senaste dagarna...

Malin wiper

7 februari 2011 16:49

Dom rörelserna är jättebra och sträcker ut alla muskler i nacken. Jag är redan bättre efter 2 veckor

Ja du det är många som gått bort på sista tiden

Ha en fin kväll
kram

≈Sanna≈

8 februari 2011 22:53

Vad mycket bra övningar. Jag fick några liknande när jag skadade min nacke men jag var jättedålig på att göra dem.
Tråkigt att du kände av besvären idag, vi får hoppas på att du blir bättre till imorgon och att det går dela upp träningen lite mer. Hellre en liten godispåse och gott humör än en stor med dåligt humör ;)
Kram på dig vännen!

Malin wiper

9 februari 2011 08:43

Ja dom är bra men det blev för många på en gång. Nu på morgonen har jag gjort dom vanliga tre sen lägger jag till ytterligare en i morgon. Bra skrivet på slutet ;)

Ha en fin dag vännen
kram