Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 15 oktober 2010

Eminem!

Av Malin wiper - 15 oktober 2010 08:12

  


Jag är lite bättre i dag efter att jag behandlat mig med dom metoderna som finns tillgänliga. Eftersom jag fått en fråga så skall jag förklara lite här om kroniska skador. Jag har nu gått på akupunktur i nästan tre månader och har blivit mycket bättre men alla behandlingsformer mot ex nackskada, utbrändhet, fibromyalgi mm botar inte skadan utan lindrar. I går morse så vaknade jag med en låsning i nacke och rygg och så kan det bli ibland eftersom man är skörare när man har en skada. Har antagligen legat konstigt och då kan sånt uppstå. Jag satt nog för länge vid datan också så jag har mig själv att skylla ibland men om man inte kan göra nåt så blir man tokig också...  .

 

              

 

Jag försöker nu att sitta kortare stunder vid datan så jag kan ägna mig åt mina promenader och ett träningsprogram jag fått av sjukgymnasten. Det är ju så också att muskelmassan blir mindre när man inte kan motionera på samma sätt som förr. Man kan få muskel och seninflammationer och nerver kommer i kläm. I går ställde låsningen till så att jag blev påverkad på ögonen så allt var overkligt och det kändes som jag inte hade samma synskärpa på båda ögonen. Tack och lov så slapp jag dimsyn i alla fall. Förstår att det låter komplicerat men det ena leder till det andra och det blir en ond cirkel. Sen har jag min utbrändhet som inte heller går att bota bara lindra med olika metoder. Detta blev kanske lite långrandigt och snurrigt men jag kan inte förklara det på annat sätt    

 

Klicka här för att läsa om wiplashskada. Kommer man inte in och blir behandlad inom en viss tid så blir skadan bestående.

 

  

 

I dag tänkte vi åka ut med bilen till nåt ställe där det är vackert att promenera. Solen skiner och det är fortfarande en helt underbar höst. Fattar bara inte att det är fredag igen.........  

 

  

 

Jag gillar faktisk lite rapmusik ibland och då blir det med Eminem och detta är en favorit i repris. Bra video och text. Klicka här för att komma in på Eminems hemsida

 

Ha en fin fredag   Jag har svarat på era kommentarer och kommer in på era bloggar när jag kommer hem. Sköt om er....  

 

 

 

 
 
Annelie

Annelie

15 oktober 2010 10:04


Härligt, härligt att du är "fit for fight" igen...
Du har alltså en whiplash-skada i din nacke..??

Jag "misstänker" själv att jag har det,, min nacke och huvudvärk har alltid varit jobbig mot mig, å jag har ju trott att det har berott på min fibro.
Men, nacken blir värre o värre.. nu har den varit riktigt illa en längre tid. Iofs så har ju min fibrovärk också blivit sämre, men jag ska i alla fall till min läkare den 25:e för att prata med henne om detta.
Jag vill ju absolut inte göra mig sämre, men jag vill ha reda på VAD det är som är sååå otroligt jobbigt i min nacke NU.

Ha en helt underba helg ihop med din man.. // Kramar om Annelie

http://minegen65.blogspot.com

Malin wiper

15 oktober 2010 15:38

Ja du både wiplach och utbrändhet mm. Om du misstänker att du har detta så tycker jag du skall be om att få en magnetröntgen. Ja du har man besvär med nacken så påverkas hela kroppen och även psyket.

Ha en underbar helg själv med din man

kramar

 
-Nena-

-Nena-

15 oktober 2010 11:09

Skönt att du mår bättre idag.
Hoppas ni hittar ett bra ställe och får en fin promenad.
Önskar er också en skön helg.
Kram

http://nena.bloggagratis.se

Malin wiper

15 oktober 2010 15:36

Det blev inte i naturen utan på ett gammalt fint ställe

Jag önksar dig och din familj en fin helg också

kramar

 
Paula

Paula

15 oktober 2010 15:19

Så bra att du mår lite bättre. Hoppas du får en skön helg, vännen! Kram.

http://fibroskanskan.blogspot.com

Malin wiper

15 oktober 2010 15:35

Ja det känns toppen.

Ha en skön helg själv
kram

 
Pär Svensson

Pär Svensson

23 mars 2011 17:40

Hej,
Jag kom av en händelse in på din blogg och läste om det du skrivit om whiplash. Det finns egentligen inte som är bättre än rörelse för att börja att skapa någon ordning i nacken efter en whiplash. De faktorer som egentligen spelar roll för hur en whiplashskada utvecklar sig är dels hur stor skada blivit vid själva olyckan, ifall man blir stilla sittande efter olyckan, ju mer stilla man är desto större risk för att symtomen blir bestående eller större, samt om man har några förslitningsskador i nacken före olyckan.
Så viktiga saker i behandling av en whiplash är rörelseträning utifrån sina egna förutsättningar, utan överansträngning. Samt enligt min erfarenhet se till att framför allt bröstryggen kan röra sig så bra det någonsin bara går.

http://www.pskiropraktik.com

Malin wiper

23 mars 2011 17:52

Tack för det du skrev i din kommentar. Synd att jag inte bor i Göteborg längre för då hade jag kommit till din praktik för behandling. Jag fick min skada för 20 år sedan och då pratades det inte om den nackskadan. Jag fortsatte att jobba och det blev värre och värre och jag fick det svårt på jobbet med både koncentration och annat. Fick ständigt gå hos en kiropraktor och en med medicinsk ortopedisk utbildning. Dom senaste åren har jag gått på akupunktur. Tack vare denna skadan så fick jag en utmattningsdepression innan jag fick en diagnos. Jag har aldrig varit stillasittande utan haft full fart trots besvär. Promenader fungerar bäst och att ha lite andra hjälpmedel när jag blir yr. Just nu går jag på sjukgymnastik och har fått stretsching för nacken och det tycks funka om jag tar det lugnt. Kul att du tittade in

Ha en fin kväll
Vänlig hälsning
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 15 nov 13:00


                           Syrran och hennes man skulle även vara med i en Manifestation där man sätter gravljus utanför Försäkringskassan. Det är på grund av att så många fått sätta livet till på efter indragen sjukpenning. Trodde aldrig att det...

Av Malin wiper - Fredag 15 nov 08:30

  I onsdags var det rätt dimmigt, duggregn och grått då vi åkte ut på dom små vägarna med elbilen. I natt har det regnat och det blir ytterligare en gråtrist dag. Det är 2,5 grader varmt så vintern har kommit av sig helt. Det verkar som vinter med...

Av Malin wiper - Torsdag 14 nov 14:30

    Boston  Jag satt i soffan och kollade på tv medans jag borstade tänderna och då dök programmet Malou efter tio upp. Dan före hade det tydligen varit en kvinna i programmet som heter Ulla Björkman och hon pratade om sin bok. Hon berättade ö...

Av Malin wiper - Torsdag 14 nov 10:00

  Så här kan man känna sig ibland när man varken vet ut eller in. I går morse kändes det som jag inte sovit alls och trötthetens slöja låg över mig. Jag tänkte att kan det ha varit fullmåne och jag hade rätt. Var även rastlös så vi hyrde elbilen i...

Av Malin wiper - Onsdag 13 nov 07:02

     Så här såg det ut 13 november förra året då vi var på väg till min son i Enköping. Det är ungefär samma väder nu men nu regnar det lite mer. Jag har tyvärr slut på bilder och uppslag om vad jag skall skriva om än om jag har mycket att ta fr...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool

 

Carl-Einar Häckner 21/11 19.00 Sagabiografen

 

Gammaldags Julmarknad Skantzen 7-8/12

 

friday for future

 

Arkiv

Shop Esmeralda firar 25 år

 

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6
7
8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2010 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se