Direktlänk till inlägg 21 februari 2010
TIPS PÅ TILLTUGG TILL KAFFE OCH TE
Nu när vi försöker viktminska så äter vi mindre bröd och då måste man hitta på nåt annat till kaffet eller tet. Här är några förslag som vi äter. Alla knep är tillåtna...
Här är ett exempel på vad vi åt till tet i dag. Man delar en banan och sen i lite mindre bitar. lägger sen på lite keso (jag tar laktosfri) ovanpå avokadoskivor och en cashewnötter på toppen. Det är godare än man tror. Sen går det att variera med det man har hemma ex tomatskivor, gurka, olika hackade nötter mm. Mr T tar lite marmelad ibland men jag tålde inte det.
Ibland tar vi ett stort salladsblad och lägger på en skinkskiva eller leverpastej och lite keso, på toppen hackade nötter. Sen är det bara att göra en rulle av det hela och äta till kaffe te eller som det är. Det låter kanske tråkigt men man vänjer sig...
Jag kan rekommendera nötter från "Den lille nöttefabriken" som numera finns att få tag på nästan överallt. Dom håller hög kvalitet och finns att få i både valnötter, cashewnötter, paranötter mm.
Klicka här om ni vill gå in på deras hemsida
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
|||
|